具材に決まりなし 具だくさん我が家の豚汁

具材に決まりなし 具だくさん我が家の豚汁の画像

Description

我が家のとん汁は冷蔵庫と相談(笑) だけど毎回美味しいと大人気(*^^*) 炒め油は少量でヘルシーに仕上げます♪

材料

約10cm
1/2~1本
1/2~1本
5~6枚
1/2パック
1/2~1節
1/3本
1本
1丁
だし汁(水 + だしの素でも)
2,000ml
酒粕
大さじ2
大さじ2
白みそ
適量
赤みそ
適量
小さじ1

作り方

  1. 1

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    豆腐を手で大きく千切り ザルの上に置いて軽く水切りをしておきます。

  2. 2

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    大根、人参、ごぼうは3~4mm厚さに切ります。こんにゃくは味染みがいいよう手でちぎりアク抜き(茹でこぼし)しておきます。

  3. 3

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    白菜の軸の部分は1cm幅に、葉の部分は縦に2~3等分してから1cm幅にカットします。

  4. 4

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    さつま芋やれんこんはカットしたら水にさらします。

  5. 5

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    しめじは子房に分け 長ねぎは青い部分まで1cm厚さのぶつ切りにします。

  6. 6

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    具材に合った下処理が全て終わったら大きめの鍋に油を熱し豚肉を炒めます。今回はごま油を使用!

  7. 7

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    豚肉の色が変わったらこんにゃくを加え水分を飛ばすようによく炒めます。豆腐は細かくならないように大きく混ぜて炒めます。

  8. 8

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    豆腐の水分がなくなるまで炒めたら他の野菜を全て加え だし汁を注ぎます。

  9. 9

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    沸騰したら弱火にし 野菜が軟らかくなるまで煮ます。浮いてくるアクや油は丁寧に取り除きます。

  10. 10

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    あれば酒粕を入れると旨味が増して美味しいです。酒粕は鍋の熱いだし汁で溶きのばしておきます。

  11. 11

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    具材が軟らかくなったら 酒、酒粕、味噌を加えて味を調えます。仕上げに長ねぎを入れて完成です。

  12. 12

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    酒粕や味噌は煮立たせると風味が飛ぶので フツフツくらいで火を止めます。お好みで七味唐辛子を振っていただきます♥

  13. 13

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    【参考レシピ】
    豚汁風呉汁
    ID:2557811

  14. 14

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    【参考レシピ】
    玉ねぎだけの豚汁
    ID:2651510

コツ・ポイント

豆腐を最初に炒めるのが我が家の豚汁ですが お好みで最後に加えてもOKです。味噌は数種類を合わせると深みが増して美味しくなります。あれば酒粕を少量加えると更に旨味とコクがUP(*^^*) こんにゃくはよく炒めると歯ごたえの良い食感となります。

このレシピの生い立ち

家族中でとん汁が大好きなので毎回大きな鍋で作るのですが あっという間になくなってしまいます(^^*) 具材は何を入れても美味しいのですが、さつま芋を入れるのが我が家流♪ 他に玉ねぎやじゃが芋、かぼちゃなども~
レシピID : 2432606 公開日 : 13/12/12 更新日 : 14/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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AiYuKE
野菜が沢山で、嬉しいです。柔らかく煮るのは時間がかかりますが、美味しく出来ました。
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chou*
具沢山で美味しく出来ました♡さつまいもが特に美味しかったです♪

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします

初れぽ
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とこきち
冷蔵庫の半端野菜ありったけ入れて♪ホッとする美味しさ♡食べ過ぎ笑

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします