ハンバーグのタネが余ったらミートボール!
作り方
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1
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ハンバーグのタネをミートボールサイズに丸くする。
だいたい10個ぐらい。
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4
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野菜らを全てボウルに入れ、レンジで一分。
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5
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※印調味料を別のボウルに全て入れ、混ぜ合わせる。
これも、レンジで一分。
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6
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肉が焼けたら、フライパンに残っている余分な油を拭いてから、野菜を投入し、レンジで温めた調味料もさらに投入する。
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7
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グツグツしてきたら、a.を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を更に入れて、優しく混ぜ合わせる。
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8
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出来上がり!
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コツ・ポイント
野菜は薄めに切った方が、火の通りもいいし、レンジにかけた方が更に時短で出来ます。
調味料もレンジで温めるので、時短!
最後に全てを混ぜ合わせる時は、肉が潰れてしまうといけないので、やさしーく混ぜてくださいね。
お肉は揚げないので、ヘルシー!
調味料もレンジで温めるので、時短!
最後に全てを混ぜ合わせる時は、肉が潰れてしまうといけないので、やさしーく混ぜてくださいね。
お肉は揚げないので、ヘルシー!
このレシピの生い立ち
ハンバーグを作ったけど、タネが余ってしまった!
ハンバーグも飽きたので、アレンジしました!
ハンバーグも飽きたので、アレンジしました!