簡単ランチ♪鯖缶と蓮根のドリア

耐熱容器に薄力粉大１と牛乳大２をいれホイッパーでよく混ぜたら、残りの牛乳を加えて混ぜる。

ふんわりラップをして１分ごとに確認しながら火を通す。
とろみがついたら塩コショウで味付けする、

出来上がったホワイトソースをご飯にかける。

ふんわりラップをし、３分レンチンする。（レンコンに火が通るまで）

３に出来上がったトマトソースをかけチーズをパラっとしてトースターで焼く。