✴︎焼きアボカドto長芋のグラタン✴︎
作り方
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1
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半分に切ったアボカドは、更に縦方向に4等分にカット。
(大きなグラタン皿ならアボカド1個丸々使ってもいいかもね)
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2
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長芋もアボカドの幅に合わせてカット。
オリーブオイルを敷いたフライパンで
アボカドと長芋をソテーしておく。
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3
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グラタン皿に
アボカドと長芋を交互に並べ、
上にホワイトソースかけます。
その上にチーズを載っけてグリルへ。
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4
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1度火を通しているので、5分位で1度焼け目を確認。
その後は適宜調節してください。
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コツ・ポイント
グラタンにしなくても充分美味しく頂けるし、
ソテーだけのほうがヘルシーでいいかもね。
ソテーだけのほうがヘルシーでいいかもね。
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶの夕飯に
何かもう一品おかず作りたくて、
冷蔵庫を覗いたら
アボカドが食べ頃だったので、
さっぱりな長芋と合わせてみました。
何かもう一品おかず作りたくて、
冷蔵庫を覗いたら
アボカドが食べ頃だったので、
さっぱりな長芋と合わせてみました。