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玉ねぎ、人参をみじん切り
牛肉を叩いてミンチ風に（適当でOK）
フライパンで、野菜と牛肉を炒める
トマトのホール缶と、水（缶の中に注いで洗う感じで）を入れて、強めの中火で、かき混ぜながら煮る。
水分が無くなってきたら、コーンを入れて完成。
hina_haru
