簡単!プチプラ海鮮中華丼の画像

Description

年末・年始のスペシャル料理疲れ&飲みすぎの胃にやさしい、お財布にもやさしい

材料 (2人分)

1合
2ハイ
2本
1/2本
1/2本
1枚
スープストック
180㏄
大さじ1
少々n
ナンプラー
少々
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    材料はすべて一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、人参、ヤングコーン、ねぎ、しいたけ、いか、カニカマの順に炒める。

  3. 3

    2にスープストックを入れて煮立たせ、塩とナンプラーで味を調える。

  4. 4

    水で溶いた片栗粉を入れてさっと煮立たせたらご飯の上にかけてできあがり!

コツ・ポイント

残り物で作るので、野菜は何でも、イカの代わりに肉でもオッケーです。

このレシピの生い立ち

炒めてスープを入れてあんかけにすると、なんでも中華丼になるので便利。イカは小さいのが安いので冷凍庫に常備してます。この年末年始はエンゲルス係数半端なく高かったのでプチプラで抑えて。
レシピID : 2451059 公開日 : 14/01/02 更新日 : 14/01/02

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