自家製ヨーグルト R−1タイプ HB使用

自家製ヨーグルト R−1タイプ HB使用の画像

Description

風邪やインフルエンザに効くとうわさのR−1ヨーグルトを毎日家族と食べたくて…!

材料 (朝食用8人分)

砂糖(上白糖)
30~40g
1000ml
R−1 ドリンクタイプ
1/2本

作り方

  1. 1

    牛乳を弱火にかけ、沸騰寸前まで温める。(強火だと焦げたり吹きこぼれたりします!経験談)

  2. 2

    容器やふた、混ぜる為のスプーン等を熱湯消毒する。布などで拭かないでください。

  3. 3

    熱湯消毒した容器に砂糖を入れる。

  4. 4

    熱い牛乳を砂糖の入った容器に入れる。

  5. 5

    牛乳が人肌まで冷めたら(約40度)、ドリンクタイプのヨーグルトを1/2入れて良く混ぜる。

  6. 6

    ホームベーカリーの天然酵母起こし機能を使い温める。寒い時期(1月)で固まるまで約24時間位かかります。

  7. 7

    容器のふたは軽く乗せるだけで大丈夫です。

  8. 8

    牛乳が固まりヨーグルトになったら、冷蔵庫いてれ12時間休ませたら完成!

  9. 9

    容器の横に透明な乳清のスジが見えれば、TOPの表面が気持ち柔らかくても(しっかり固くなくても)美味しくできていました。

コツ・ポイント

今回作ったヨーグルトは食べきりです。
これを元種に利用していません。

私は毎回ドリンクタイプを使い培養しています。
2~3日の間に食べきって下さい。
私は1日~以上休ませた方が好きです!
砂糖30gでもほのかに甘く、美味しいですよ。


このレシピの生い立ち

風邪やインフルエンザに効くというR−1ヨーグルト。家族と毎日食べたくて、ホームベーカリーを使って増やす事を思いつきました!

約1リットルのヨーグルトが300円以下で作れちゃいます!
レシピID : 2452713 公開日 : 14/01/21 更新日 : 14/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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カクヨ
できました。自家製ヨーグルトって色々あるんですね。
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北京パンダ
R-1で成功♫なめらかにできました!これで冬を乗り切りたい…

新年初のつくレポありがとうございます!健康第一(*^^*)

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リクトントン
しっかり固めに出来上がるんですね!家族で風邪予防の為に頂きます♡

つくレポありがとうございます!素敵です(*^^*)

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♪ヨッシー♪
HBすごい!めっちゃいい具合に出来ました!家族でインフル予防!

HB素敵ですよね!ご家族の健康にお役にたてて嬉しいです!