土鍋でふっくら~ロールキャベツ☆♪

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Description

お水控え目 お野菜からの水分で蒸し煮する感じ~簡単スピード仕上げのロールキャベツです(*^^*)

材料 (8個分)

400g程度
1個
1パック
チキンコンソメ
3個
3~5切れ
1パック
1個

作り方

  1. 1

    キャベツの芯をくりぬき 土鍋に入れて 水を底に3~5センチ程度入れて 初め強火 沸騰したら弱火で10~15分蒸し煮

  2. 2

    キャベツを調理の間にタネを作ります 玉ネギ、まいたけを刻み 合挽き肉に加え 卵、塩胡椒を加え 混ぜて 丸める

  3. 3

    キャベツの小さな葉で肉ダネをくるみ 大きな葉で包み 土鍋の中に詰めながら並べていく~鍋の底に椎茸を並べておく~

  4. 4

    コンソメキューブ、昆布を加え 水を具材の八分目まで注ぐ

  5. 5

    初め沸騰するまで強火~その後 弱火で15~20分 煮込み 出来上がり(//∇//)

コツ・ポイント

キャベツは茹でるというよりも 土鍋で まるごと蒸す感じで 下ごしらえ~栄養逃さず 濃厚な旨味です(//∇//)

このレシピの生い立ち

お野菜を少しの水分で火を通すと 本当美味しくなります! 大好物のロールキャベツ 工夫してみましたよ(*^^*)
レシピID : 2465381 公開日 : 14/01/16 更新日 : 17/01/20

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