梅香る♡鯖の煮付け。の画像

Description

たっぷりの梅肉を一緒に煮付けて。臭味取りだけでなく、甘酸っぱさが脂ののった鯖に良く合います。おろしと大葉でよりさっぱり♡

材料 (2人分)

2切れ
調味料
出汁
200ml
大さじ2
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
梅干し(今回かつお梅)
3個
※大根おろし、大葉
適量

作り方

  1. 1

    鯖は皮目に切り込みを入れ、分量外の塩を振って15分ほど置き、熱湯で霜降りにし臭味を取る。梅干しは叩いておく。

  2. 2

    フライパン(鍋でも)に調味料を全て入れて沸騰したら、鯖を皮目を上にして入れる。

  3. 3

    煮汁をスプーンで回しかけながら、10~15分ほど煮たら出来上がり☆大根おろし・大葉を添えてどうぞ。

  4. 4

    写真

コツ・ポイント

煮汁は必ず沸騰させてから鯖を入れてください。今回、かつお梅を3個使いましたが、酸味が苦手な方は、はちみつ梅を使用したり、砂糖で加減して下さいね。

このレシピの生い立ち

煮魚の濃い味があまり得意ではないのですが、あっさりだと鯖に負けるかと思い、梅で変化球を。酸っぱいもの好きの旦那さんに好評だったのでUPしました。
レシピID : 2465694 公開日 : 14/01/17 更新日 : 14/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (9人)
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shantiiiii
むちゃくちゃ美味しかったです!好評だったのでまたリピしまーす!
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ダッフィーニーうに
今日は出汁に代わり塩昆布ですがこの味、度々やりたくなります!
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ふわふわ笑顔
あっさり食べやすく、ご飯が進む味で美味ったです。

梅とおろしでさっぱり頂けますよね♡つくれぽ有難うございます!

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ちまママ♡
さっぱりとしてて食べやすかったです(*^^*)

夏にはこういった味付け良いですよね♡またぜひ作って下さい^^