■豚こま肉とトマト缶で♪旨味カレー■

豚こま肉は小さめに切り小麦粉を全体にまぶし、玉葱は薄切りにします。

フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを中火で2分ほど炒め、豚肉、塩を少々加えて更に1分半ほど炒める。

★を加え中火で混ぜながら7～8分煮込んだら味を見て塩で調えて完成。