高野豆腐の揚げ煮(オランダ煮)の画像

Description

揚げ煮した高野豆腐のとろりとした食感が美味♡栄養価の高い高野豆腐で和食のおもてなしにも♡2014/9/7レシピ見直し☆

材料 (3人分)

1束
★だし汁
600cc
★醤油
大さじ1
★みりん
大さじ1
★砂糖(三温糖)
大さじ1
★酒
大さじ1
★塩
小さじ1/4とひとつまみ
大さじ2
大さじ2
生姜の絞り汁
少々

作り方

  1. 1

    高野豆腐はぬるま湯に浸して戻し、軽く絞ります。8等分します。

  2. 2

    1に片栗粉(分量外)をまぶし、180度の油でさっと揚げます。フライパンで大さじ3~4の油でパリっと焼いても可です☆

  3. 3

    ★印を火にかけ沸騰したら火を弱め、◆の水で溶いた◆の片栗粉を混ぜ入れます。(水溶き片栗粉なくても美味しいです)

  4. 4

    3に生姜の絞り汁少々を入れて、煮含ませます。

  5. 5

    2を4に入れ、小松菜など青物があったら、一緒に入れて中火で2分煮ると出来上がり♪

  6. 6

    写真

    以前の写真です☆高野豆腐を8等分していましたが、写真は4等分にさせて頂きましたが8等分の方が味が滲みます!すみません。

  7. 7

    れぽしてくださった方、印刷してくださった方、フォルダインしてくださった方、申し訳ありません(;>_<;)

コツ・ポイント

★最後に味をみて薄いと思ったら、お塩で調節してください。
★丁寧にする場合は、前もって小松菜をサッとゆがいてから4~5㌢にカットし、手順5に入れます♡

このレシピの生い立ち

若い頃お料理教室で教わったメニューですが、いつしか作りやすいレシピに変化していきました。揚げ煮にするとびっくりするほど高野豆腐が食べやすくなります。
レシピID : 2478624 公開日 : 14/02/06 更新日 : 14/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (6人)
写真
kebeibiko
リぴ~♪トゥルンとのど越しいい食感お気に入りです♬青梗菜添えで
写真
kebeibiko
オランダ煮で高野豆腐にお味染み②~とっても美味しい♡ご馳走さま

素敵な器♥盛付勉強になる感謝♥30年前料理の先生に習ったrp

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どんぐりぱん
増量しました〜♪久しぶりに作ってもやっぱり美味しいわぁ♪ご馳走様

わぁ♥どんちゃん嬉しいよ♥めっちゃ美味しそう♥9月忙しいね汗

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陽翔mam
高野豆腐揚げてじゅわ~っと味染み染みたまらない♪上品な味で美味♡

GW日記楽しそう♪健康的な献立拝見&掲載ありがとう!れぽ嬉♡