☆菜の花とあさりの塩焼きそばー四国食材☆

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Description

菜の花ー香川、鳴門わかめー徳島、すだちー愛媛、生姜ー高知と四国の食材を使った、あさりの塩焼きそばです。

材料 (1人分)

鷹の爪
1/2本
あらびきガーリック
小さじ1
100gくらい
日本酒
50mL
3~4本
1/2パック
鳴門わかめ
少々
すだち果汁
1/2個分
生姜(みじん切り)
少々

作り方

  1. 1

    オリーブオイルを敷いたフライパンで、あらびきガーリックと鷹の爪を炒めておきます。

  2. 2

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    ①にあさりと日本酒を入れ、蓋をして蒸します。

  3. 3

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    あさりの口が開き始めたら、適当な大きさにカットした菜の花としめじを加えます。

  4. 4

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    水分は飛ばすように炒めます。

  5. 5

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    焼きそばとソースを加えて炒めます(ソースはお好みの量を加えてください)。

  6. 6

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    適当な大きさにカットした、わかめ、すだちを加えて、サッと炒めます。

  7. 7

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    最後にすだち果汁を散らして完成です。

  8. 8

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    お好みで、みじん切りの生姜を加えても美味しいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

マルちゃん塩焼きそばをご紹介頂き、大好きなあさりで挑戦!あさりに合う菜の花(香川産)を入れようと思った時、せっかくなので四国の名産をいろいろ使ってみました。ボリュームのある、豪華で美味しい焼きそばで、大満足でした。
レシピID : 2480210 公開日 : 14/02/16 更新日 : 14/02/17

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