ふっわふわの秘密は豆乳☆オムレツ☆

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Description

卵の中には・・・なんと豆乳で作ったクリームチーズがたっぷりと。。。これがふわふわの秘密。野菜たっぷりの美味し~いトマトソースをたっぷりかけて召し上がれ☆

材料

3個
大1
バター
【豆乳クリームチーズ】
300cc
●レモン汁
大1強
【ソース】
1/4個
☆にんにく
1/2かけ
☆塩・こしょう・砂糖
少々

作り方

  1. 1

    【豆乳クリームチーズ】
    ①豆乳をお鍋に入れて火をかける。60~70度になったらレモン汁を入れて火をけして、ベラでぐるぐる。

  2. 2

    ②分離したらキッチンペーパーを敷いたざるにあげて、水を切る。これで豆乳クリームチーズの出来上がり。

  3. 3

    【ソース】
    ◆にんにくはみじん切り
    ◆ベーコン、玉ねぎズッキーニ、トマトは小さめ角切り、マッシュルームは薄切りで大体大きさを揃える。

  4. 4

    ①フライパンに油をひいて、にんにくを入れる。香りが出たら、ベーコン・玉ねぎ・ズッキーニの順に入れてよく炒める。

  5. 5

    ②にトマトとトマトペーストを加えて、塩こしょう・砂糖で味を整える。最後に生クリームを入れると味がまろやかになります。

  6. 6

    【オムレツ】
    ①卵3個をボウルに割りいれ、その中に作っておいた豆乳クリームチーズ・粉チーズ・牛乳と塩こしょうを入れてよくかき混ぜる。

  7. 7

    ②フライパンにサラダ油とバターを半々に入れてよく熱したら、卵液を一気に流し込む。

  8. 8

    ③フライパンをゆすりながら、菜箸で2,3回かき混ぜたらとろとろ半熟の状態でフライパンの端によせて、そのままお皿へ裏返す。

  9. 9

    ④お皿の上のオムレツにソースをかけて出来上がり~☆

コツ・ポイント

ソースは冷蔵庫にあった野菜とトマトでトマトベースソースを作りましたが、時間短縮ならもっと簡単なソースでももちろん OK。でも、このソース、すんごく美味しいよ♪ 豆乳クリームチーズを作る時間がなければ、カッテージチーズや、水切りした豆腐・ヨーグルトなんか入れても充分美味しいです。

このレシピの生い立ち

はっちゅんさんのレシピID:136893『豆乳クリームチーズ*tomatoあえ*』を見て作ってみた豆乳クリームチーズを、何かに使えないかなぁ。。。と考えました。ふわふわとろとろで、ほのか~に豆腐の味がして、、、おいしい!!はっちゅんさん、ありがとうございました m(_ _)m
レシピID : 248139 公開日 : 06/04/10 更新日 : 06/06/16

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