バナナとおからのマフィン

８，９をぐるぐるホイッパーなどで混ぜておく。
オーブンを１９０度で余熱

バターはマヨネーズくらい柔らかくし、蜂蜜を加えよく混ぜる。卵を割り入れよく混ぜる。
バナナを入れ、ホイッパーでぐりぐりつぶしながらよく混ぜる。豆乳をまず５０ｇほど入れ、おからも入れよく混ぜる。

豆乳を混ぜやすいかな？よりゆるめになるまで足していく（１２０ｇ以上は入れない方がいいと思います）
アーモンドパウダーを入れよく混ぜる。
へらに持ち替え、粉類を入れさっくり、でも綺麗に混ぜる。

リング型で焼いた分はこんな感じです。