あんかけ焼きそばの画像

Description

野菜が、いっぱい

材料 (4人)

100g
6枚
4分の1
2袋
4分の1
2本
1パック
お好みで
中華スープの素
大匙1
200cc
醤油
大匙2
みりん
大匙2
塩麹
大匙1
大匙1
大匙2
焼きそば麺

作り方

  1. 1

    野菜肉、ハム、ちくわを適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに全部入れて、蓋をして、蒸し状態にする。

  3. 3

    しなっとなったら、味付けして、沸騰してから、片栗粉の水ときをまわしながらかける。

  4. 4

    そばは、フライパンで炒めて、その上に先ほどの野菜をかける。

コツ・ポイント

野菜は、多くても最後は、しんなりするので、多くてもあふれていても、平気です。わざわざ、油を引かなくても、蒸煮するので、大丈夫です。味が、薄ければ、少しお醤油をたしてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

沢山の野菜を食べたい時に、蒸したら、結構少なくなりました。焼きそばと一緒に炒めると、大変なので、あんにすることによって、沢山野菜が食べられます。
レシピID : 2494944 公開日 : 14/02/08 更新日 : 14/02/08

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