お弁当にも丼にも♪簡単材料３つの卵炒め。

・丼にしたいときはキムチの汁を多めに入れると味が濃くついて美味しく仕上がります♪

・コンニャクやキムチの量はお好みで調節してください。

・お弁当のおかずとして作る場合は、早めに作って冷ましておくと味が染み付きます。

ダイエット中に、たんぱく質をとりつつ空腹を満たすレシピをと思い考えつきました。今では弁当のおかずとしてよく使っています。