モロッコ風ラムのグリルの画像

Description

パセリと香草、クミンにパプリカ、、香り満載。モロッコの市場の屋台で売っていそうなエスニックな一品です。

材料

ラム 赤身肉
600g
マリネ用
パセリ(みじん切り)
大さじ2
コリアンダー(香菜)(みじん切り)
大さじ2
にんにく(みじん切り)
大さじ2
レモンジュース
大さじ2
クミンパウダー
大さじ1
パプリカパウダー
大さじ1
オリーブオイル
大さじ3~4
少々
 
Hummus(レシピID : 2509623
タブレ(レシピID : 2178938

作り方

  1. 1

    ラムまたはビーフを幅1.5cmで長さ5cm程度に細長く切る。

  2. 2

    写真

    パセリ、コリアンダー(香菜)、ニンニクをみじん切りに。

  3. 3

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    みじん切りにしたパセリなどマリネ用の材料をすべて、大きなボールに入れ、お肉を加え、手で良く混ぜ、揉み込む。

  4. 4

    写真

    冷蔵庫で一晩、最低でも2時間ほどは寝かせて、焼く前に1時間ほど冷蔵庫から出して常温にしておく。

  5. 5

    グリルで片面5分程度、ミディアム・レア程度に焼く。
    焼きすぎると硬くなるので注意。

  6. 6

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    ひよこ豆のディップ(
    Hummus)やタブレ・サラダとフラットブレッドで巻いて食べたりも。

  7. 7

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    ひよこ豆のディップHummus
    レシピID : 2509623

  8. 8

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    タブレ・パセリのサラダ
    レシピID : 2178938

コツ・ポイント

ラムでも、ビーフでもイケます。
チキンは試したことは無いけどいけると思う。

油の少ない赤身のお肉が向いています。

なにより焼き過ぎないように。

このレシピの生い立ち

オーストラリアのTVで見たモロッコ料理。
分量などを試しつつ再現してみた。

レシピID : 2509657 公開日 : 14/02/18 更新日 : 14/03/29

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