春菊香る*炒り豆腐( ˙³˙)の画像

Description

ヘルシーでごはんにもよく合う一品です

材料 (お茶碗2杯分くらいできます!)

鳥団子の残り
3個
1/3本
半分
3、4束
3個パックのやつを1つ
1個
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ3
みりん
大さじ3
和風だしのもと
大さじ1/3(小さじ1)
大さじ5

作り方

  1. 1

    豆腐をお皿にのせ、レンジで4分。
    水分をとばします。

  2. 2

    写真

    今回使った野菜たち。
    食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    写真

    フライパンで鳥団子を炒めてそぼろ状にする。
    そのあとに野菜、豆腐も入れてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    写真

    写真のようになったら調味料で味付け。
    私はつゆだくが好きなので水を入れましたが、パラパラが好きな方は調節してね!

  5. 5

    最後に溶き卵でとじて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

春菊を使ったレシピを考えていたら、
冷蔵庫にある残り物でこうなりました
レシピID : 2514538 公開日 : 14/02/23 更新日 : 14/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
彦ご飯
春菊を使って、たっぷりとご飯を食べたかったのでピッタリでした。

春菊おいしいですよね(^^) つくれぽありがとうございます!