ポークソテーはおろしポン酢でGoodの画像

Description

野菜たっぷりのポークソテーです★

材料 (二人分)

適量
適量
ニンニク
2かけ
塩、コショウ
適量
少々
オリーブオイル
大1
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    豚肉は2cm位に切り、少量の塩コショウを振り、小麦粉を付けておく。

  2. 2

    エリンギ、水菜、レタスは食べやすい大きさに切っておく。
    ニンニクは薄くスライス

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大1を入れ、ニンニクを焦がさないように弱火で焼いて取り出しておく。

  4. 4

    豚肉に焦げ目をつけ、弱火で中まで火を通す。途中エリンギを入れ焼く。

  5. 5

    皿にレタス、水菜、3のニンニク、4のエリンギ、豚肉を盛り付ける。

  6. 6

    5に大根おろしを盛り、ポン酢をかけて食べる。

コツ・ポイント

ニンニクのスライスは薄くし、綺麗な焦げ色に焼く。

このレシピの生い立ち

ボリュームたっぷり、野菜もたっぷり。さっぱり味でポークソテーを食べたくて作りました。
レシピID : 2525260 公開日 : 14/03/01 更新日 : 14/03/01

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