«ひろりのレシピ (5品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

アジのニラニラソース**南蛮漬け風!?

レシピID:252664
メイン画像
定番のアジフライも好きだけど、さっぱりだれでもアジは美味しい!!ごはんがすすみます。

材料 ( 2人分 )

アジ(3枚におろす)
4匹
A からし 小さじ1
A 醤油 大さじ1
A 酒 大さじ1/2
A みりん 大さじ1/2
ニラ(小口切り) 1/4束
B 醤油 大さじ2
B 酢 大さじ1/2
B 酒 大さじ1/2
B 砂糖 大さじ1
B ショウガ(みじん切り)
小さじ1
B 赤唐辛子(小口切り)
1/2本くらい
片栗粉 大さじ3くらい

1

Aをよく混ぜ、バットに広げたアジの上にかけ、裏表よく馴染ませる。(3分くらいで大丈夫)

2

馴染む間に、ニラとBのすべてを混ぜ、レンジで30秒程度チンする。(ニラのにおいの好きな方は、チンしなくてもOK)

3

1.のアジのつけ汁をキッチンペーパーでさっと拭き、茶こしで片栗粉をまんべんなくたっぷりとつける。

4

写真

フライパンに半分くらいの油を熱し、170度でこんがり揚げる。(フライパンだと一度に全部揚げられて、便利です)

5

器に盛りつけ、2.のソースをたっぷりかける♪

コツ・ポイント

☆ ショウガのみじん切りはチューブのおろし生姜で代用OK
☆ 大きなアジなら、2匹で。(3枚におろしたアジを2つに切って)
☆ アジでなくても鶏肉でも美味しい!!
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6(4人)

08/05/25

写真

夏が近づくと食べたくなる~♪本日は豪華1本釣りの鯵です(^▽^)

写真 ばじまま

今年もつくれぽありがとうございます♪豪快なにらソースですね!

07/07/06

写真

韮が少なかったのでニンニクを入れましたが美味しかったです(^^)

写真 チャトラン

ニンニク、合うかも♪暑い夏でもモリモリいけそうですね。

07/01/28

写真

ちゃんと鯵を使ってリピートです。このタレ、本当に美味しいですね。

写真 ばじまま

きれいに並んで美味しそう♪たれを気に入っていただけて光栄です

06/11/15

写真

秋刀魚で作ってみました。ウマウマ!いろんな魚で試してみたいです。

写真 ばじまま

さんま、いいですね!美味しそう♪我が家でも作ってみます。

06/08/23

写真

サバで作って、下に焼きナスを敷いてみました!おいしかったです♪

写真 bleumer

サバもおいしそう!!我が家でもやってみます(^^)

06/07/22

写真

ニラソースとっても鯵にあってて美味しかった~又作りたいです

写真 はるるびより

ありがとうございます。こんがり色のアジ、美味しそうです♪

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/05/06
南蛮漬けだと2,3時間は待たなくては・・。働く主婦にそんな時間はない、と、さっと作れるモノを考えました。

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 3位