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ご飯で✿フレンチトースト風

ご飯で✿フレンチトースト風の画像

Description

同じ炭水化物だもの。ご飯でもいいじゃない！？
甘めの生地にフレッシュトマトソースの酸味がマッチ～♪

材料 （１人分）

ご飯
多めの１膳（１８０ｇ）
☆卵
１個
☆牛乳
５０ｃｃ
☆きび砂糖
小さじ１
☆レーズン
１０ｇ
バター
５ｇ
ミニトマト
３個
塩
一つまみ
オリーブ油
小さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    トマトは粗みじんに切って、塩とオリーブ油を和えておく。

  2. 2

    写真

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    写真

    ご飯も加えてよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    フライパンを中火にかけ、バターが溶けたら、

  5. 5

    写真

    ３を楕円形に流し入れる。（２枚）
    蓋をして弱火で５～６分焼く。（表面がほぼ乾くまで）

  6. 6

    写真

    それぞれ２つ折りにして、１分焼く。

  7. 7

    写真

    １のトマトソースをかけて完成！

コツ・ポイント

生地の火の入り具合はお好みで（半熟ｏｒ完熟）。
カロリーの気にならない方は、バター１０ｇでお試しください。

このレシピの生い立ち

ご飯をいろいろ活用しよう！と、パンじゃなくてご飯でフレンチトーストにしてみました。
トマトソースをかければ、「おやつ」じゃなくてちゃんと「食事」になります。
レシピID : 2533318 公開日 : 14/03/07 更新日 : 14/03/07

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ご飯で✿フレンチトースト風
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