うち流♪豚汁(*´∇`*)の画像

Description

野菜が沢山食べれるのはやっぱり汁物ですねぇ~ッ(^^)

材料 (4人前※おかわり分もあり)

1/4
1/2
50~100g
1/2
大さじ1
だしの素
5g
昆布だし
5g
味噌
一般的なおたまの1/3
1000cc

作り方

  1. 1

    写真

    玉葱、人参、じゃがいもを同じ形にカット、キャベツは正方形にカットします。

  2. 2

    カットゴボウを使用して、しめじを適当に分ける。最後に肉を長方形にカットする。

  3. 3

    写真

    鍋に油大さじ1を入れて玉葱、人参、しめじ
    、ゴボウを入れて中火で炒める。

  4. 4

    写真

    玉葱が透き通ってきたら、肉を入れて混ぜる。時間差でキャベツを入れて混ぜる。

  5. 5

    肉に火が通ったら水1000ccを入れて強火にして蓋をする。

  6. 6

    蓋がカタカタしてきて湯気が出てきたら、鍋底から軽く混ぜ、だしの素5gと昆布だし5gを入れて弱火にして蓋をする。

  7. 7

    また、蓋がカタカタして湯気が出てきたら火を止めて、味噌を溶かし入れて蓋をして5~10分放置する。

  8. 8

    写真

    器に盛り付けて完成(*^^*)

コツ・ポイント

野菜の切り方はそろえて下さい(*^^*) 弱火にしたり強火にしたりがありますが、最後は余熱を使うので途中は吹きこぼれ注意!ネギを入れても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

子供にサラダで野菜を沢山食べさせるのは難しいけど、汁物が嫌いな子供は少ないですよね(^^)
きのこ類も汁物に入れちゃえばカロリーもそんなに高くならないしメタボを気にする旦那にもgoo★笑
レシピID : 2538079 公開日 : 14/03/11 更新日 : 14/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まいちー☆★
ネギと生姜プラスで♪キャベツがお気に入りですっ(*^^*)

美味しい♪が伝わってきますぅ( ☆∀☆)♪♪

初れぽ
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ℋちゃん
キャベツとしめじはなしですがとってもおいしく作れました♡

冷蔵庫にある物で作る!が一番です(*‾∇‾*)♪