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肉は縦2つきり。それぞれ観音開きに。塩を裏表に振り、紫蘇・種を取った梅干をつぶして真ん中に載せる。
端から、クルリンと巻いて、楊枝でとめる。薄くオイルを引いたフライパンで、弱火で焼く。焼きあがったら楊枝を取り・・・食べやすい大きさに切って~召し仕上がれ~☆