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Description

いっとう安い胸肉で、おいしい、簡単料理。
主婦の見方ですよね。

材料

1枚
梅干
2個
2枚
少々
オイル
少々
楊枝
2本

作り方

  1. 1

    肉は縦2つきり。それぞれ観音開きに。
    塩を裏表に振り、紫蘇・種を取った梅干
    をつぶして真ん中に載せる。

  2. 2

    端から、クルリンと巻いて、楊枝でとめる。
    薄くオイルを引いたフライパンで、弱火で焼く。焼きあがったら楊枝を取り・・・食べやすい大きさに切って~
    召し仕上がれ~☆

  3. 3

コツ・ポイント

出来るだけ、肉を薄く開くほうが、焼きやすいです。

このレシピの生い立ち

アンチ胸肉の旦那に、何とか美味しく食べさせようと・・・・苦肉の策(^_-)
レシピID : 254091 公開日 : 06/05/14 更新日 : 06/05/14

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