骨まで美味しい鯵の味噌煮♪の画像

Description

圧力鍋で煮るだけの簡単味噌煮です。
とっても美味しいですよ♪

材料 (2人)

2匹
400ml
白出汁
大3
大3
味醂
大3
生姜
1かけ
唐辛子
お好みで
味噌
大1

作り方

  1. 1

    写真

    鯵を下ごしらえします。
    頭とワタ、ゼイゴを落として、良く洗って下さい。

  2. 2

    写真

    鯵を3〜4つに切ります。

  3. 3

    写真

    生姜を千切りにします。

  4. 4

    写真

    圧力鍋に味噌以外の材料を入れます。
    ここでは葱も入れていますが、煮あがると溶けてしまっているので、大きめが良いです^^;

  5. 5

    写真

    圧力鍋の蓋を閉めて、弱めの中火にかけます。圧がかかったら、そこから30〜45分煮て下さい。

  6. 6

    自然に圧が下がったら蓋を開けて味噌を溶き入れます。

  7. 7

    写真

    再び蓋を閉めて弱めの中火にかけます。圧がかかったら火を止めて、圧が自然に下がったら完成です。

コツ・ポイント

鯵の他に野菜を入れるときは、大きめにして下さい。煮あがると溶けてしまっています^^;

このレシピの生い立ち

鯵を簡単に美味しく食べるために^^)
レシピID : 2546381 公開日 : 14/03/16 更新日 : 14/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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わたるんママ
骨まで食べられて嬉しい!とても美味しかったです☆
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KeichanE
少し甘めにしました。おいしくできました、ありがとうございます

ありがとうございます^^) 美味しそうですね♪

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Lininha
簡単にできて美味しかったです。レシピありがとうございました!

美味しそうです♪ ありがとうございます^^)

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pantera824
お醤油を使わないのが減塩中の父にぴったりのレシピでした♪

良かったです^^) ありがとうございます♪