詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

菜の花と厚揚げのあんかけ～♪♪

菜の花と厚揚げのあんかけ～♪♪の画像

Description

厚揚げと一緒に栄養価もボリュームもUP!!

材料

菜の花
一束
厚揚げ
1パック
◎出し汁
1カップ
◎薄口しょうゆ
大さじ１
◎酒
大さじ１
◎みりん
大さじ１
◎片栗粉
小さじ２
油
適量
ごま油（仕上げ用）
適量

作り方

  1. 1

    菜の花は食べやすい長さに切り厚揚げは油抜きして一口大に切る。

  2. 2

    油を熱し厚揚げを炒め続けて菜の花も炒める。

  3. 3

    菜の花がしんなりしたら◎の合わせ調味料を加えとろみが出たらごま油をかけて出来上がり～♫♬

コツ・ポイント

ゴマ油の代わりにしょうが汁でもおいしいです！

このレシピの生い立ち

菜の花を使ってボリュームのあるおかずを作りたかったので…。
レシピID : 2547159 公開日 : 14/03/17 更新日 : 14/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年4月6日
写真
ぴよっこっこ
菜の花で検索して 作ってみました。美味しかった。ﾘﾋﾟします。

またリピしてくれるなんてうれしいな♪作ってくれてありがとう♥

2014年5月7日
写真
Seasonsととろ
お出汁多かった(T-T)薄味ととろ邸にはちょうど良かった♪ごち

薄味は体にいいから安心だよね♪作ってくれてありがとう❤

2014年4月28日
初れぽ
写真
Andy♪
大量菜の花！　ホッとする味で美味でした♪　家族にも大好評でした☆

ご家族の方にも喜んでもらえてうれしいな♪ありがとう❤

つくれぽを書く

( )
えりじ９７
菜の花と厚揚げのあんかけ～♪♪
by えりじ９７