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準備★もやしを洗ってシリコンスチーマーで2分加熱。ほうれん草は湯でて適当な長さに切っておく。
豚バラ肉に軽く塩コショウを振り、フライパンで焼き色がつくようにサッと焼く。
お肉が浸るくらいまで焼肉のタレとおろしニンニク,お好みで生姜を入れて強火で1分グツグツして火を止める。
もやしを深皿にうつし、レタスを小さくちぎり、海苔は手でクシャっとさせながら★の材料全てと混ぜ合わせる。
もやしの余熱でレタスが少ししんなりします。
どんぶりにご飯をよそい、ご飯の上に5をのせる。
その上にお肉をのせてタレをかけ、切ったネギとゴマをかけて完成★
BBQの残りだと豪華そう♪レポありがとです^^
わぁ美味しそう♡遅くなってすみませんっレポありがとです♪
ままbuu
