ヘルシーなプルーン焼きドーナツ
Description
プルーンで鉄分補給!お子様や妊婦さんのおやつにおすすめです!
材料
(ミニドーナツ型10~12個)
作り方
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1
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☆を全部混ぜて、型に流し入れます。
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2
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180度に温めたオーブンで12~13分焼きます。
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3
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荒熱が取れたら型から取り出して出来上がり。
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コツ・ポイント
種なしプルーンの代わりに、プルーンエキス、プルーンピューレを使う場合は、豆乳(牛乳)を100ccで作ってください。
このレシピの生い立ち
妊婦の自分と2歳の息子用のおやつにプルーンを使ったヘルシー焼きドーナツを作りました!