豆料理:豆入り野菜スープ
作り方
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1
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大豆は、水煮にして冷凍しておいたものを使いました。(一度にゆでて冷凍が便利)市販も可。
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2
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材料Aを、食べやすい大きさにカットして、煮込む。水は、カップ2~4好みで濃度調整して下さい。
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3
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月桂樹・タイム・バジル・オレガノ等ハーブを多めに入れて、塩コショウで味を調えます。塩より塩麹を使う方がコクが増します。
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4
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アフコ・秋山農場の
無農薬大豆「こく豆」を使用しました
http://www.afco.jp
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コツ・ポイント
ベーコンを減らして、鳥の手羽などを加えると、スープが濃厚になり、それもまた美味です。
ジャガイモやセロリなど、お好きな野菜を足したり引いたりしながら楽しめます。
ジャガイモやセロリなど、お好きな野菜を足したり引いたりしながら楽しめます。
このレシピの生い立ち
豆を食べるのためのスープを作りたくて、トマトベースにしました。トマトと豆、相性がいいですね。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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