エビとアボカドの塩麹ディップの画像

Description

エビとアボカドの定番メニューを塩麹で☆

材料 (2人分)

一個
適量
塩麹
小さじ1〜2
ごま油
少々
レモン汁
少々
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    エビは油を少量垂らしたお湯で茹でておく。

  2. 2

    アボカドは半分に切ってスプーンで身を掬ってボウルに。

  3. 3

    2のボウルに塩麹、ごま油、レモン汁を入れ混ぜる。1のエビを投入して和える

  4. 4

    黒胡椒を振ってできあがり。

    おこのみで揉み海苔を振っても。

コツ・ポイント

塩麹の量はおこのみで加減して下さい。
エビは油を入れたお湯で茹でると、プリッとします。

このレシピの生い立ち

いつもはマヨネーズでつくっていたのですが、塩麹+ごま油でヘルシーに。
レシピID : 2554256 公開日 : 14/03/22 更新日 : 14/03/22

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