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鰯をおろします。頭と腹わたを手でとり、きれいに洗う。キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
ネギを適当な長さに切る。今回は白いとこだけ使いました。
圧力鍋に全ての材料を入れ蓋を閉め、高圧にセットして中火にかけます。
蒸気が出始めたら弱火で10分加圧します。圧が抜けたらお皿に盛り付けて出来上がりです。
私は味が染みてくたくたなネギが好きですが、シャキシャキが好きな方は、最後にネギを入れて少し煮詰めても良いです。
息子くんにも食べて貰えて嬉しいです☆ありがとうございます!!