簡単20分!シリコンスチーマーで栄養満点

野菜はブロッコリーなど入れてもおいしいです。
オリーブオイルより、バターを２、３切れ入れるとさらにおいしいです（が、ヘルシーではないです）

スチーマーの大きさに合わせて量や調理時間を調節してください。

とにかく簡単に栄養をとりたいと思い、誕生しました。
炒める手間もなく、チンしている間にもう１品できます！
これはおいしくて、どんな料理の添え物としても使えます＾＾とくにハンバーグやポークソテーなどに添えると洋食屋さんみたい！