鶏胸肉の簡単しょうが焼きの画像

Description

お弁当におつまみに、分量簡単で美味しく出来ます!

材料 (1人分)

豚胸肉
100~120g
醤油
小さじ1~2
小さじ1~2
大さじ1
ごま油
大さじ1
しょうが
2㎝位
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    胸肉を縦長の一口サイズに切り、醤油、酒、しょうがをもみ込む。

  2. 2

    フライパンに、油とゴマ油を温めている間に、鶏胸肉に小麦粉と片栗粉をまぶす。

  3. 3

    ピーマンも一口サイズに切る。

  4. 4

    鶏胸肉を炒めて、ピーマンも炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

醤油、酒、しょうがはお好みで。
濃い味が好みでしたら、醤油、酒を小さじ2に増やしてもおつまみに◎
お弁当用には、小さじ1で作りました。

このレシピの生い立ち

明日のパパさんのお弁当に、もう1品!と思って作りました。
レシピID : 2560422 公開日 : 14/03/26 更新日 : 14/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
写真
クック8KB7FJ☆
糖質制限中なのでおからパウダーをまぶして焼いてみました^^♪

レポありがとうございます。おからパウダー良いですね♪

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クックともん
簡単に作れて美味しかったです。

レポありがとうございます♪美味しそうですね(^o^)

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赤い電話
鶏しょうが焼きにしたの初めて♬こんなにおいしいなんて!お弁当に♡

レポありがとうございます。お弁当に良いですね~♡

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ソラねこ22
鶏胸肉柔らかくてビックリ(°д°)!!パパ弁当に美味しかったぁ♡

レポありがとうございます。可愛いお皿で食欲も進みますね~。