ブロッコリー茎のピクルスの画像

Description

サクサクのブロッコリーの茎をさっぱりポリポリ食べられます!

材料 (作りやすい量)

80g(皮をむいた重さ)
米酢
50㏄
50㏄
砂糖
20g
少々
●タカノツメ
1個
●ニンニク(薄切り)
1/2片
●ローリエ
1枚

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は厚めに皮をむき、適当な太さに切って、茹でる(30秒~1分くらい)。

  2. 2

    水、酢、砂糖、塩を鍋に入れて火にかけて一煮立ちさせ、砂糖と塩を完全に溶かす。

  3. 3

    煮沸消毒した瓶に1のブロッコリーの茎を詰め、粗熱をとった2を注ぐ。

  4. 4

    瓶に●を加えて密封し、冷蔵保存する。
    2~3日後からが味が馴染んで食べ頃です。

コツ・ポイント

長く保存する時は、金属でない蓋がお薦めです。酸で腐食します。
お酢はまろやかな米酢を使いましたが、お好みのお酢でOK。
ピクルス液にしっかり浸かっていれば、冷蔵庫で1ケ月はもちます。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの茎がたくさんあったので、保存食にしてみました。
レシピID : 2561658 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

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作ってくれてありがとう!茎もどんどん食べてね~♪