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スナッ麩

レシピID:256345
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カリッ☆ふんわり♪ お麩でヘルシースナック。「100万人が選んだ・大絶賛おやつ」掲載時の分量を書き加えましたが、基本的にはお好みの量を適当に~♪

材料 ( 2~3人分 )

15g
砂糖 大さじ1・1/2
マーガリン 大さじ3

1

ボウルにマーガリンを入れレンジで溶かす。

2

麩を入れてよく絡むように混ぜる。
砂糖をまぶす。

3

180℃のオーブンで10分ほど、ほんのり黄金色になるまで焼く。

4

写真

砂糖の替わりにカレー粉+塩+こしょう。

コツ・ポイント

分量は目分量です。マーガリンも砂糖も麩に絡む量をお好みで。
好みで、ココアやきな粉をまぶしてもイケます♪
塩、こしょう、カレー粉だと旦那サンも喜ぶおつまみにもなります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

196(182人)

09/10/04

写真

よく焼きになっちゃたけど、カラメル風で美味しかった~(*^^)v

写真 うちゃま~る

有難うございます!沢山作りましたね~♪嬉しいです。

09/09/06

写真

トースターで少々こがしちゃいましたが、とっても美味しかったです!

IKUK☆

有難うございます!焦げ目も香ばしくて美味しいですよね♪

09/08/31

写真

オイシ〜!!お麩買い占め毎日食べたい(^u^)

ブラマヨキャット

有難うございます!近所のスーパーから麩が消える!?

09/08/28

写真

おいしいです!ヘルシーで簡単でびっくり〜!!

そらきらきら

有難うございます!日々のおやつは簡単なのが一番大事ですよね♪

09/07/26

写真

子供にも安心ですね♪サクサクで美味しかったです。また作ります^^

写真 hunpo

有難うございます!リピお待ちしています。

09/06/14

写真

ふわサク☆おいしくいただきました!!

写真 こり・こり

有難うございます!こんがりと良い色に仕上がってますね~♪

09/06/13

写真

準備3分。焼くの10分。食べるの2分。。。もう一回作ろうっと♬

写真 Misaki'sママ

有難うございます!…そんなモンです;リピお待ちしています♪

09/06/13

写真

お魚グリルで少し焦げちゃった...けどとっても美味しかったです♪

ドテチン

有難うございます!お魚グリルは魚以外にも便利で私も愛用♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/05/26
スナック菓子が食べたい・・・でもカロリー高い。。。
だけど食べたいんだぁぁぁぁ!!!・・・という熱い想いから誕生しました。

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