イワシのつみれと大根の煮物の画像

Description

安いイワシがご馳走に大変身!!柚子と一緒に煮ても良いです(*^^*)翌日煮浸た大根も最高!中骨もおつまみとしてどうぞ。

材料 (四人分)

10尾
生姜のすりおろし
大さじ1
味噌
大さじ3
1/2
おでんの素
一袋
2/3
大さじ1
ごま油(おつまみ用)
適量
塩(おつまみ用)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    イワシは三枚におろし、皮を剥いて刻む。中骨はおつまみ用にとっておく。
    *皮は頭側から剥くと剥きやすい。

  2. 2

    写真

    味噌を合わせ、細かく叩く。ある程度細かくなったらすり鉢に移して擦る。

  3. 3

    よくすり潰したら、すりおろした生姜、片栗粉、刻んだネギを入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    沸騰した湯に3を団子状にして入れ、浮き上がったらすくう。

  5. 5

    鍋に皮をむいて隠し包丁を入れた大根15mm厚とひたひたに水を入れ、おでんの素を入れ、一煮立ちさせる。

  6. 6

    写真

    5に4のつみれを入れて弱火で30分程煮込んで完成。

  7. 7

    写真

    余った中骨はごま油でカリッカリに揚げて塩を振りおつまみに(*^◯^*)

  8. 8

    写真

    マヨネーズと七味で頂いても美味です(*^^*)
    *衣など無しで素揚げにした方がカリッカリに仕上がります

コツ・ポイント

細い小骨は多少なら気にしなくても大丈夫。フードプロセッサーのある方は利用すれば時短できますね(*^^*)

このレシピの生い立ち

銚子生まれの父がよく作ってくれました(*^◯^*)
レシピID : 2564620 公開日 : 14/03/30 更新日 : 14/03/30

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