♡簡単♡かぼちゃで美肌きんぴら
Description
かぼちゃのビタミンCとβカロテンで美肌効果UP♡お弁当のおかずにも◎
材料
(1人分)
作り方
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1
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かぼちゃを食べやすい大きさに細切りしたら、
レンジで1分加熱する。
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2
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フライパンにごま油、生姜、赤唐辛子を入れて炒め、香りがでたら1を入れる。
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3
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油がまわったら☆を加えてからめながら炒める。
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4
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☆お好みで白ごまをかけても美味しいです♡
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コツ・ポイント
砂糖を蜂蜜にしても◎!
このレシピの生い立ち
きんぴらが好きなので♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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