黒いお豆の 蜜ごろも❤の画像

Description

香ばしい黒豆に、ほんわか甘~い❤蜜ごろもを まとわせました❤お茶うけに、子供のおやつに❤体にやさしい逸品です❤

材料

炒り黒豆
50g
きび砂糖 又は 甜菜糖
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

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    黒豆を フライパンに移し、中火にかけ 焦げないようにヘラでかき混ぜながら ゆっくりと炒る

  2. 2

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    だんだんと 香ばしい香りがしてきたら、一度 バットに移します。

  3. 3

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    次に、きび砂糖又は、甜菜糖と お水をフライパンに入れ、ヘラでかき混ぜながら、中火にかける。

  4. 4

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    蜜ごろもが、フツフツとしてきたら、先ほどの 炒り黒豆たちを、一気に入れま~す!!

  5. 5

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    蜜ごろもが、黒豆にいきわたるように混ぜ、すぐに火を止める。
    休まずに まぜる~♪まぜる~♪まぜる~♪

  6. 6

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    少し冷めるまで、ヘラで 休まずに 混ぜ続ける。 だんだん 冷めてくると、白っぽくなり お豆が 蜜ごろもを まといます。

  7. 7

    バットやお皿にあげ、冷ますと
    ❤できあがり~❤

  8. 8

    お気に入りの瓶や 器に移して、かわいい❤お豆たちを愛でながら どうぞ❤❤

コツ・ポイント

★工程3~5は、焦げやすいので、美味しいタイミングを見逃さないよう、手早くするのがポイントです。
★工程5の時、豆たちが ダマになりますが、混ぜていくと、バラけます。
★炒り黒豆は、イオンのPV商品(50gで200円位)を使っています。

このレシピの生い立ち

黒豆には、イソフラボン等々 体に良い栄養分がたっぷり~♪これをおやつに しないワケはない!!みんなで食べて、み~んな元気になっちゃお~(^_-)-☆
レシピID : 2581306 公開日 : 14/04/11 更新日 : 14/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (6人)
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LUNAmama☆
ほんのり甘くて食べやすい!食べる手が止まりませんー笑
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クックeni☆
本日のおやつに。安心、美味しいです
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クックeni☆
無添加でおやつにいいですね!ごちそうさまです
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くまくま☆くまたん
主人のおやつに作りました♪自然な甘さで体に優しく美味♡感謝です♡

掲載遅れてごめんなさい(>_<)幸せの時間を演出できたら嬉し