超簡単 シリコンカップでキッシュの画像

Description

超簡単シリコンカップを電子レンジで加熱してキッシュ そのままお弁当箱へGO

材料 (カップ2個分)

1/8個
1/8袋
バター
10g
卵液
1個
大さじ2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

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    フライパンにバターを溶かし1口大に切ったホウレンソウとしめじと玉ねぎとウインナーを炒める

  2. 2

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    ボールに卵液を作っておく

  3. 3

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    シリコンカップに1を入れる

  4. 4

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    卵液を入れる

  5. 5

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    500wの電子レンジで1分ほど加熱する
    見ながら加減してください、卵液が固まったら出来上がりです

  6. 6

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    お弁当の隙間に入れて出来上がり

コツ・ポイント

電子レンジで加熱すると卵が膨らんできます。卵液が固まるぐらいまで加熱してください

このレシピの生い立ち

キッシュを作る時シリコンカップに直接入れて加熱してみたらそのままお弁当箱に入れられるし簡単じゃないかな==と思い考えました
レシピID : 2585198 公開日 : 14/04/13 更新日 : 14/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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♡おちび♡
大きめのシリコンカップで作ってみました!明日のお弁当に入れます♡

シリコンカップはホントに便利ですよね。美味しそうです

初れぽ
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ちゃーちゃんbm
お弁当に❢ちょっとマンネリ脱出☆ふわふわオムレツって感じ❣

ありがとうございます