鶏レバーの甘辛煮~しょう油or赤ワイン~

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Description

お好みで醤油味や赤ワイン味、栄養補給に是非どうぞ!ダッチオーブンやフライパンでふっくら作れます。

材料 (4人分)

300g
乾燥黒きくらげ(なくてもOK)
大さじ2
おろし生姜
大さじ1
おろしにんにく(チューブ)
大さじ1
黒砂糖
大さじ2
大さじ4
みりん
大さじ2
大さじ1
醤油味ならば
醤油
大さじ3
赤ワイン味ならば
赤ワイン
大さじ2
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥黒きくらげを水でもどす。

  2. 2

    鶏レバーを下処理して、サッと湯通しする。

  3. 3

    ボウルにレバーときくらげ以外の調味料を入れ、混ぜておく。

  4. 4

    (ダッチオーブンの場合)
    ダッチオーブンにすべての材料を入れる。

  5. 5

    焦げやすいので、2、3回途中かき混ぜながら20分加熱し、10分ほど放置して出来上がり。

  6. 6

    (フライパンの場合)
    フライパンにすべての材料を入れ蓋をする。

  7. 7

    焦げやすいので様子を見ながら、約15分くらい中火で煮込む。

コツ・ポイント

焦げやすいので、時々様子を見ながら煮込むといいと思います。
きくらげ以外にも、きのこ類や人参などでもおいしいです。

このレシピの生い立ち

ダッチオーブンのレシピ本にあったのをアレンジしてみました。
栄養補給したくて作ったところ、家族にも好評だったので、面倒なレバーの下処理も頑張りながら、我が家の定番メニューになりました。
赤ワイン味の方がおすすめです。
レシピID : 2585379 公開日 : 14/04/13 更新日 : 14/04/13

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