さっぱり中華丼
作り方
-
-
1
-
ササッと出来てしまうので、具材を全部用意する。
-
-
-
2
-
ニンジンは薄めに、チンゲン菜はクキと葉を分け、クキだけニンジン同様に一口大に切る。
-
-
-
3
-
魚介類が冷凍なら、解凍してからよく水気を切る。
-
-
-
4
-
中華スープはウェイパーがお勧め。小さじ1とお湯150mlをよく混ぜる。
-
-
-
5
-
材料の○印のものを、全部混ぜておく。全部で180~200ml位になるとちょうどいい。
-
-
-
6
-
水溶き片栗粉はフライパンに入れる直前まで水は入れずに、器に入れておくだけに。(固まり防止)
-
-
-
7
-
フライパンにごま油を入れ、豚バラ肉から焼色が付く程度まで炒める。
-
-
-
8
-
次に魚介類→ニンジン、チンゲン菜のクキを入れ、塩をふりかけ、サッと炒める。
-
-
-
9
-
もやし、チンゲン菜の葉を入れてよく混ぜたら、スープをフライパン流し混む。
-
-
-
10
-
1~2分煮込む。
-
-
-
11
-
ここで1番失敗が多い水溶き片栗粉の出番ですが、慌てずゆっくりやれば大丈夫!水は多めに入れる。大さじ1に対して、水120~150ml位が目安。水多めに入れて、少し煮立たせれば、結果同じ!!
-
-
-
12
-
フライパンの火を一度止めて、水溶き片栗粉を入れる。この頃にお皿にご飯を盛っておく。
-
-
-
13
-
もう一度、中火くらいでグツグツさせ、トロトロしてきたら混ぜる。
-
-
-
14
-
そして、ご飯にかけて出来上がり!
-
コツ・ポイント
コツは作り方11にもある「水溶き片栗粉の水の量が少なくて、塊になってしまったりするのを、いかに簡単に防ぐか!?」だと思います。このレシピなら失敗しませんよ!この具材以外で合うものは、たけのこ、椎茸、うずらの玉子、ほたて、カニ・・・あたりでしょうか!?このレシピは残り具材ですが・・・(汗)
このレシピの生い立ち
会社の近所の中華屋さんで、カウンターに座った際、作り方を盗んできました。水溶き片栗粉を薄めにするのは、度重なる失敗から、得たものです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)