レンジでレタスのめんつゆおひたし

Name: レンジでレタスのめんつゆおひたし
Yield: 2～３人分
Ingredients: レタス 1/2 個; 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ１～; 鰹節 適量; 和からし 適量

Description

５分もあればできちゃう、一品。残ったレタスも美味しくいただけます。

Cookie13

材料（2～３人分）

レタス

1/2 個

麺つゆ(濃縮タイプ)

大さじ１～

鰹節

適量

和からし

適量

作り方

1

レタスを太目の短冊切りにします。耐熱容器にレタスとめんつゆを入れて蓋をします、またはラップをかけます。
2

レンジで２分ほど加熱し、レンジから出してよくかき混ぜます。まだしんなりしていないようでしたら、再度加熱します。
3

汁で和からしを溶かして、カツ節を加えて混ぜ合わせます。
4

レタスと厚揚げの組み合わせでボリュームアップ
5

レタスと竹ちくわの組み合わせ

コツ・ポイント

めんつゆによって濃さが違いますので、お使いのめんつゆの濃さを考慮しながら加えてください。また、味の濃さはお好みでめんつゆで調整してください。

このレシピの生い立ち

サラダにするにはちょっとというレタスが残っていたので、いつもは炒めたり、味噌汁に入れたりするのですが、今回はおひたしにしてみました。

レシピID : 2600555 公開日 : 14/04/24 更新日 : 15/09/17

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

11件 (11人)

2023年8月10日

あゆたっくん

油揚げを入れました。レンジで1品簡単で美味しかったです。

2022年3月8日

簡単です〜　3分ほどで

2021年1月28日

ローストビーフ丼のお供に♪あっさりしてレタス沢山摂れ美味です♡

2020年6月16日

はらさわひでゆき

ﾌﾗｲﾊﾟﾝ調理でしたが、簡単で美味でした！(*^^*)

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レンジでレタスのめんつゆおひたし

Description

材料 （2～３人分）

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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