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鳥もも肉を1口の大きさに切って、鳥肉をビニール袋に入れて、塩コショウをします。
鳥肉を10分ぐらい寝かし、ビニール袋に片栗粉を入れて揉みます。
熱したフライパンに、サラダ油をひき、弱火で、しっかり火が通るまで、炒め焼きをします。
耐熱皿に、Aの材料をすべて入れて、ラップをして、600Wで約2分加熱します。
加熱したら、Bの材料を入れてよくかき混ぜます。
玉ねぎソースに焼いた鳥肉をからませて皿にもり、3cmぐらいに切った水菜を散らしたら出来上がりです。
れぽ、ありがとうございます。トマト、おいしそうですね。
リピして頂けて、とっても光栄です。ありがとうございます。
美味しく出来て良かったです。
アスパラ、良いですね。私もやってみます。