腸に最強!至福のおからブラン
作り方
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1
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おからパウダーに豆乳をしとらせてレンジで一分チンする
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2
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粗熱を取って冷蔵庫で良く冷やす
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3
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2にレーズンとオールブランを混ぜ混ぜしてシナモンをたっぷりかける
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4
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後のスパイスはお好みで
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コツ・ポイント
食べ方ですが、まずおからをヨーグルトにトッピングして混ぜ混ぜせずに口に運びます おからがまるでスポンジケーキのようです 生おからが手に入ったら大さじ2で作って下さい
このレシピの生い立ち
miyuki12さんの究極のおからとヨーグルトのデザート♪がお気に入りで自分なりにアレンジくわえてみました