もやしと竹輪のカレー炒め。の画像

Description

家計に優しいもやしと竹輪を使って、
スパイシーな1品を♬
ビニール袋を使って簡単仕上げ。

材料 (2人分)

1袋
1本~
●ごま油
大さじ1
小さじ2
●カレー粉
小さじ1
●塩
小さじ1/2
彩りで薬味ネギなど

作り方

  1. 1

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    もやしのヒゲを取ります(省略可)

  2. 2

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    竹輪は千切り

  3. 3

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    ビニール袋に①②と●印の調味料を全て投入したら…

  4. 4

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    シャカシャカシャカ
    均等に混ぜ合わせ

  5. 5

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    熱したテフロン加工のフライパンで焼き上げれば完成✧

  6. 6

    ←油はひかずに焼きますので、焦げ付きにくいフライパンを使ってくださいね‼

コツ・ポイント

ビニール袋を使うので洗い物も減らせて混ぜ作業も楽ラクです♬
最初からもやしに油&片栗粉をコーティングすることで仕上がりが水っぽくなりません。
ピーマンの千切りを加えるのもお薦めです。

このレシピの生い立ち

水っぽくなってしまいがちな【もやし炒め】を美味しく食べたくてこの方法を考えました♬
レシピID : 2609917 公開日 : 14/06/03 更新日 : 14/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ファジ
しめじinで♡お弁当のオカズにもおつまみにも合いますね(^ー^)

しめじ入りいいですね❀レシピ活用して頂き嬉しいな♡心から感謝

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リン・ミンメイ
カレー味が新鮮♪簡単シャキシャキで美味ですね。素敵レシピ感謝☆

カレー味お試しありがとう❀レポお届けに心から感謝♡嬉~

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Kcof
片栗粉のおかげでもやしが水っぽくならず、しゃきしゃき!

片栗粉効果お試し嬉しいです❀レポお届けに心から感謝♡♡

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イチゴ、イチゴ。
喜ばれるカレー炒め♪竹輪のカットお弁当に入れ易く☆片栗粉がイイ!

カレー風味は嬉しいですね♬お弁当にありがとう♡心から感謝