簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!
作り方
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1
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炊飯器に水を7カップ
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2
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そこにもち米を0.5合入れます。
少なく見えても大丈夫(^^)
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3
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1〜2cmにブツ切りした長ネギと、皮を向いて芯をとり、縦に半分に切ったニンニクを入れます。
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5
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臭みをとるためにサッと水洗いした手羽先・手羽元を入れます。(写真は手羽先のみ4本)
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6
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軽くかき混ぜて白米を炊くモードでスイッチオン。炊き上がったら出来上がり。(写真は出来上がり)
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7
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器によそって、塩で味を整え、青ネギをトッピングで完成です。
お好みでごま油をタラーっとしても美味しいですよ。
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コツ・ポイント
コラーゲン重視なら手羽先。
食べごたえ重視なら手羽元。
おかゆ感をだすなら水は7カップで!
食べごたえ重視なら手羽元。
おかゆ感をだすなら水は7カップで!
このレシピの生い立ち
知人から滋養強壮にと、参鶏湯をすすめていただき、その後に作り方を学びました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)