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アスパラは8ミリ厚の斜め切り、長ナスとズッキーニは拍子木切り、パプリカは4ミリ厚の薄切りにする。アスパラは湯がいておく。
たっぷりの湯に塩(分量外)入れ、パスタを少し硬めにゆでる。
フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを入れ、香りが出てきたらナス、ズッキーニ、パプリカを入れ炒める。
3に火が通ったらアスパラとコーンを合わせて、アンチョビソース、ゆで汁、コンソメ顆粒の順に入れて煮立たせる。
茹で上がったパスタを4に入れ、さっと混ぜあわせたら、塩コショウで好みの味に仕上げる。