＊目玉焼き♡野菜のせトースト♡簡単＊
りぃ♬＊
作り方
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1
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♥パンにチーズを
のせる
(好みでトースト)
♥野菜を切る
＊写真ｸﾘｯｸで大きくなります
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2
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フライパンに卵を割り、すぐに卵の上に野菜をパラパラと置く(写真は３つ分)
＊野菜が卵にくっ付き食べやすい♩
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3
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塩こしょうをして、水を少量入れてフタをし、好みの焼き加減で焼く。
＊私は弱火4分位
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4
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１のチーズの上にのせる
＊熱でチーズにくっ付き食べやすい
♥♥できあがり♥♥
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5
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コツ・ポイント
＊パンにのせずに朝食の１品としても♩
＊ケチャップかけてもOK
＊写真のグリーンスムージー(ID:2517766)
＊パンと一緒にトーストしたカリっとした野菜もいいけど、フライパンでしんなりした野菜も甘みが出ておいしい♡
＊ケチャップかけてもOK
＊写真のグリーンスムージー(ID:2517766)
＊パンと一緒にトーストしたカリっとした野菜もいいけど、フライパンでしんなりした野菜も甘みが出ておいしい♡
このレシピの生い立ち
＊食べやすくしたいのと時短！
＊レシピという程でなくてゴメンなさいっ!!
うちの定番記録用ですo(_ _*)o
♦レシピカテゴリに承認されました♦
＊レシピという程でなくてゴメンなさいっ!!
うちの定番記録用ですo(_ _*)o
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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りぃ♬＊
