おからでモチふわパンケーキ☆の画像

Description

おからとヨーグルトでもっちりふわふわで美味しいパンケーキです♪

材料 (2~3人分)

1個
大匙山盛り2
オリーブオイル・バター(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス以外を全てボールに入れて、泡だて器でよく混ぜる。

  2. 2

    ホットケーキミックスを入れ、ゴムべらなどで切るようにざっくり混ぜる。

  3. 3

    すぐに焼く場合は、ダマがない程度に混ぜて、オリーブオイルやバター(お好みで)をフライパンで温めて一枚ずつ焼く。

  4. 4

    時間がある場合は、ダマが残っていてもいいので、冷蔵庫で1~2時間寝かせてから、3と同様に焼く。

コツ・ポイント

ヨーグルトが入ることでしっとり感がUPします。
ホットケーキミックスを入れたら混ぜすぎない方がふっくらします。
冷蔵庫で寝かせる場合は馴染んでくるので、ダマが残っていても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

おからダイエットをしていて、おからを使っていろいろ試しています。
パンケーキ嫌いの孫も、これなら食べてくれます^^
レシピID : 2643695 公開日 : 14/05/26 更新日 : 15/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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a5005549
もちもちで美味しかったです!リピしまーす!

素敵なれぽありがとです♡美味しそう!!りぴ嬉しいです☆

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・あきら・りさ・
朝食にぴったり♡ヨーグルト+でしっとり美味しくなるんですね♡

ヨーグルトパワー凄いですよね♪美味しそう素敵れぽありがとー☆

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ぽる*
ヨーグルト豆乳の消費に。うまうまです♡

美味そうなれぽありがとです!!うまうま嬉しい♪また作ってね♪

初れぽ
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shizuとreo
ハムとチーズ混ぜました。もちもちでも美味しい~♪

ハムとチーズいいですね~!私もやってみよ♪初レぽありがとう☆