フレーバーウォーター*きゅうり水むくみに

フレーバーウォーター*きゅうり水むくみにの画像

Description

アメリカでは定番らしい「キューカンバー・ウォーター」
TVでやっていたのを自己流に^^熱中症対策やむくみにどうぞ♪

材料

1リットルくらい
半分
れもん汁(ポッカレモン)
10滴くらい

作り方

  1. 1

    きゅうりを洗い、半分に切る。
    表面のいぼいぼを包丁の背で取り除く。

  2. 2

    再び洗い流し、スライサーや皮むき器などできゅうりを薄くスライスする。

  3. 3

    水の中にスライスしたきゅうりを入れて、レモン汁を入れる。

  4. 4

    冷蔵庫で1時間くらいしたら完成。

  5. 5

    2014/08/14
    クックパッドニュースで紹介していただきました。
    ありがとうございます♡

  6. 6

    2015/06/03
    話題のレシピになりました。

コツ・ポイント

きゅうりをスライスするときに指など切らないようご注意ください。
めんどうでしたら輪切りでもいいです。
ただ横にスライスしたほうがきゅうりの成分がより水に溶け込む気がします。
残ったきゅうりはそのまま食べてたり
サラダにいれたりします^^

このレシピの生い立ち

夏の暑い日に飲んだら美味しそうだったので。
むくみ予防にもいいかと。暑い日にさっぱりいただけますよ♡

レシピID : 2646592 公開日 : 14/05/28 更新日 : 16/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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Yokchina
美白効果もあるというので女性には嬉しいですね♡
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ごふぁんだ
スイカも1切れ仲間入り♪爽やかでいいですね(* 'ᵕ' )

スイカのアクセントいいですね♪レポありがとうございます♡

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しんこてっちゃん
レモンのかわりに、梅干ちぎって入れました。美味しく出来ましたよ。

レモンの代わりに梅干し。和でいいですね~つくれぽありがとう♡

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クックCLCSSU☆
簡単!思ったよりスッキリ飲みやすいっ♫

夏はさっぱりしていいよね。つくれぽありがとう(^^♪