パンお菓子作り大好き♡胃腸が弱いのでoffの日の午前中ほぼ水分のみで過ごしていま ...
レシピ (12 品)
フレーバーウォーター*きゅうり水むくみに
低糖質ココナッツブレッド(覚書)
糖質制限大豆粉&きなこマフィン
ココナッツオイルのかぼちゃサラダ(覚書)
全粒粉100%バナナマフィン
更新情報
つくれぽ (31 件)
糖質制限!粉豆腐☆ヘルシーお好み焼き
これでおでんの大根が一晩寝かせた味になる
☆超簡単!初めて作る『発芽玄米』の作り方
旨い!ゴーヤチャンプル
糖質オフ*生チョコ風
簡単!トマト缶の手作りピザソース♪作り方
フルーツぎっしり★フルーツケーキ
コーンパン (マヨネーズ入り)
ぷーすかふぇ
ぷーすかふぇ のプロフィール
パンお菓子作り大好き♡
胃腸が弱いのでoffの日の午前中ほぼ水分のみで過ごしています。
でも食べたいときは食べてます^^
マクロビ・糖質制限料理少々。
現在米粉グルテンフリーにハマっています。
主な使用糖分:基本は甜菜糖。はちみつ、メープルシロップ、エリスリトール
油:オリーブオイル、ごま油
http://sallysdiary.hamazo.tv/